Cocktail vitaminé anti refroidissement

VOICI UN PETIT COCKTAIL ANTI REFROIDISSEMENT vitaminé et très efficace contre les rhumes, angines, mal de gorge, grippes, fatigue passagère, fièvre et bien d'autres petites misères que l'on peut chopper à l'approche de l'hiver, et surtout en ce moment où les températures font le yoyo du matin au soir. Aussi bien préventif que curatif.

Gingembre, citron et miel boosteront votre système immunitaire par leurs propriétés antibactérien, antiviral, antiseptique, vous apportant vitamine C. L'élimination des toxines favorisera la lutte contre votre état fébrile.

Donc voici la recette à suivre :

Les quantités restent à votre convenance

Citrons BIO en rondelles

Racines de gingembre frais

Miel de fleurs ou autre suivant vos goûts

Eau de source

Mettre le tout dans une casserole ou au mieux dans un récipient allant au micro onde.

Faire bouillir quelques secondes puis infuser.

Mettre en bocal et au frais.

Vous devez boire une cuillère à soupe tous les matins à jeun env 3 à 4 semaines.

Si le goût vous semble trop fort rajoutez du miel.