Florin d'Or, salade de taupe ou bien dent de Lion osez le pissenlit, mal aimé à cause de son amertume nous le délaissons, il réserve pourtant bon nombre de qualités et de vertus. Il est riche en vitamine B, C, D K, en antioxydants, en fer, calcium, cuivre,...

Les graines de Chia (kia) sont de véritables bienfaits, cette plante est la plus riche en oméga 3, elles contiennent des acides animés, des antioxydants, des vitamines, des fibres et des protéines. Le chia est le meilleur allié dans notre perte de kilos,...

Petite plante que l'on trouve aisément dans nos prairies et jardins de Juillet à Août. Le psyllium ou Ispasghul ou encore plantain des Indes est une herbacée vivace aux tiges étroites et pointues. Les sommités sont en forme d'épis où sont attachées de...